काले, घने, लंबे और मजबूत बाल किस लड़की या महिला को नहीं चाहिये। बाल हमारी खूबसूरती में चार चांद लगाने का काम करते हैं। मेकअप भले ही हल्का सा हो, लेकिन बाल अगर सुंदर दिख रहे हों, तो आपको किसी भी पार्टी या फंक्शन की शान बनाने के लिये काफी हैं। आज कल लोग अपने बालों को खूबसूरत बनाने के चक्कर में महीने में कई बार सैलोन में हजारों रूपये खर्च कर आते हैं, लेकिन अंतर देखने को नहीं मिलता। और तो और केमिकल्स से भरे प्रोडक्ट्स के चलते बालों को नुकसान भी पहुंचता है।
कई बार तो हेयर कलर या हाईलाइट के चक्कर में लोगों के बाल सफेद होने लगते हैं। सफेद बालों की शिकायत ना सिर्फ बढ़ती उम्र की महिलाओं, बल्कि कुछ युवाओं के बीच भी सामान्य हो गयी है। विटामीन डी की कमी के चलते भी बाल सफेद होने लगते हैं। हालांकि, जरूरी नहीं कि सफेद बालों को सिर्फ हेयर कलर या फिर सैलोन में हजारों रूपये खर्च कर ही काला किया जा सकता है, बल्कि आप अपने घर की रसोई में ही रखी कुछ चीजों का इस्तेमाल कर इनसे छुटकारा पा सकते हैं।
आज के हमारे इस लेख में हम आपको एक ऐसी ही चमत्कारी चीज के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसका इस्तेमाल कर आप अपने बालों को कई फायदे पहुंचा सकते हैं।
ये चमत्कारी चीज है मेथी। जी हां, आप में से कई लोगों को मेथी की सब्जी या दाने का स्वाद पसंद नहीं होगा, लेकिन जितना फायदा इसके सेवन से हमारे शरीर को पहुंचता है, उससे कहीं ज्यादा ये हमारे बालों के लिये भी फायदेमंद है। आइये जानते हैं कैसे….
1. बालों को झड़ने से रोकती है मेथी
मेथी में लेसीथिन होता है, जो आपके स्काल्प को मोइस्चराइज करता है और बालों को घना बनाने में मदद करता है। ये आपके बालों को पोषण देकर जड़ों से मजबूत भी बनाता है।
2. बेजान बालों को जान देती है
मेथी में भरपूर मात्रा में प्रोटीन और अमिनो एसिड होते हैं, जो बेजान बालों में जान फूंकने का काम करते हैं। अक्सर हमारे बाल लगातार डीहाइड्रेशन, हीट करने वाली मशीनों, केमिकल्स और सूरज की रौशनी में ज्यादा देर बिताने से डैमेज हो जाते हैं। अगर आपके साथ भी ऐसा हुआ है, तो आप मेथी के पत्तों को पीस कर हिना के साथ मिला र एक पेस्ट बना लें और बालों में लगा लें। कुछ देर बाद बालों को धो लें। ऐसा आप महीने में 2-3 बार कर सकते हैं।
3. डैंड्रफ से दिलाती है छुटकारा
मेथी में एंटीफंगल और एंटीबायोटिक गुण होते हैं, जो आपके बालों को डैंड्रफ से छुटकारा दिला सकते हैं। अगर आपके सिर में डैंड्रफ के चलते ज्यादा खुजली होती है, तो आप मेथी का पेस्ट लगा सकते हैं। या फिर मेथी दाना भिगोये हुए पानी से भी अपने स्काल्प की मसाज कर सकते हैं।
4. सफेद बालों को काला करता है
मेथी और हिना का पेस्ट आपके सफेद बालों को काला करने में मदद कर सकता है। हालांकि, इसमें थोड़ा समय लगेगा। आपको नियमित तौर पर ये पेस्ट महीने में 2-3 बार लगाना होगा।
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