कैनोला ऑयलदिनभर की भागदौड़, काम का दबाव, ट्रैफिक का झंझट और मोबाइल की चमक… आज की तेज-तर्रार जिंदगी में तनाव और थकान आम हो गई है. ऐसे में अगर आप चाहते हैं कि रात की नींद न सिर्फ गहरी हो,...
Do not avoid second heart health: दिल की सेहत का ख्याल हम सभी रखते हैं जिसके लिए हम कई के हेल्दी फूड का सेवन करते हैं. मगर क्या आप अपने दूसरे दिल का भी उसी तरह से ध्यान रखते हैं?...
2 weeks ago Sandeep Chaudhary Health 0 इस खबर को शेयर करें Sandeep Chaudhary कई बार नींद के पहले स्टेज में ऐसे झटके महसूस हो सकते हैं. ऐसा तब होता है जब हम सोने लगते हैं और हमारा शरीर धीरे-धीरे शांत होता जाता...
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2 weeks ago Sandeep Chaudhary Health 0 First thing in the morning, apply these 4 things on your face, you will get a radiant glow; everyone will ask the secret of your beauty इस खबर को शेयर करें Sandeep Chaudhary नई दिल्ली। खूबसूरत...
2 weeks ago Sandeep Chaudhary Health 0 Increasing weight in childhood has become a dangerous trend! These 5 healthy habits will keep children fit and agile इस खबर को शेयर करें Sandeep Chaudhary आजकल बच्चे खेलने के मैदान की बजाय मोबाइल और टीवी...
इस भीषण गर्मी में खाने पीने की चीज जल्दी खराब हो सकती है और चीजों को खराब होने से बचाने के लिए फ्रिज में रखते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कुछ फलों को फ्रिज में रखना हानिकारक साबित हो...
हमारी पारंपरिक भारतीय आहार संस्कृति में कुछ ऐसे सुपरफूड्स शामिल हैं, जिनका सेवन अगर सही तरीके से किया जाए तो सेहत को कमाल के फायदे होंगें, आज हम आपको मखाना और मिश्री खाने के फायदों के बारे में बताएंगे, मखाने...
अगर आपके शरीर में लगातार दर्द बना रहता है तो यह थायराइड की समस्या हो सकती है. ऐसे में आज हम आपको उन संकेतों के बारे में बताएंगे जो थायराइड होने पर दिखते है. थायरॉइड के बढ़ने का संकेतआजकल देखा...
आज के समय में हाई ब्लड प्रेशर एक आम समस्या बन गई है. यह एक गंभीर बीमारी है, जिसमें कई बार इसके लक्षण पता भी नहीं चलते हैं. अगर इसे कंट्रोल नहीं किया गया, तो यह ब्रेन हेग्रेज जैसे गंभीर...