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चाय में जरूर मिलाएं ये खास चीज… कंट्रोल होगी डायबिटीज, टेंशन भी करेगा दूर ؂؂

चाय में जरूर मिलाएं ये खास चीज… कंट्रोल होगी डायबिटीज, टेंशन भी करेगा दूर ؂؂

शायद ही कोई ऐसा होगा, जिन्हें चाय पीना पसंद ना हो वरना चाय पीने के बहुत से लोग शौकीन होते हैं, जिन्हें चाय बहुत ज्यादा पसंद होती है। पूरे भारत में करोड़ों लोग चाय के दीवाने हैं। कुछ लोगों में…

सभी लोग गलत समय-मात्रा में पीते हैं पानी… जानिए आयुर्वेद के हिसाब से पानी पीने का सही तरीका ؂؂

सभी लोग गलत समय-मात्रा में पीते हैं पानी… जानिए आयुर्वेद के हिसाब से पानी पीने का सही तरीका ؂؂

हम सभी बचपन से ही यह सुनते आ रहे हैं कि जल ही जीवन है। स्वस्थ रहने के लिए पानी बहुत ही जरूरी है। शरीर के सभी अंगों को ठीक से काम करने के लिए पानी की आवश्यकता होती है।…

बीवियां ध्यान दें: हमेशा पति के बाएं तरफ ही सोएं. फायदे जानकर खुशी से उछल पड़ेंगी ؂؂

बीवियां ध्यान दें: हमेशा पति के बाएं तरफ ही सोएं. फायदे जानकर खुशी से उछल पड़ेंगी ؂؂

कहते हैं एक सुख शादीशुदा जीवन के लिए पति और पत्नी को साथ में सोना चाहिए। कहा जाता है कि पत्नी को हमेशा अपने पति के बाएं ओर सोना चाहिए। वैसे आप किस तरफ सोते हैं ये भी अलग-अलग लोगों…

1 दिन में कितनी रोटी खाना चाहिए? क्या है इसे खाने का सही तरीका? जानिए हेल्थ एक्सपर्ट्स राय ؂؂

1 दिन में कितनी रोटी खाना चाहिए? क्या है इसे खाने का सही तरीका? जानिए हेल्थ एक्सपर्ट्स राय ؂؂

भारत में वैसे तो कई तरह के स्वादिष्ट पकवान बनाए और खाए जाते हैं। लेकिन इसमें रोटी सबसे ज्यादा पसंद की जाती है। इसके बिना हम भारतीय खाने की कल्पना भी नहीं कर सकते हैं। आप चाहे जमाने की कोई…

कोलेस्ट्रॉल का दुश्मन है ड्रैगन फ्रूट.. इसे खाने से टल जाता है हार्ट अटैक का खतरा.. जाने इसके लाभ ؂؂

कोलेस्ट्रॉल का दुश्मन है ड्रैगन फ्रूट.. इसे खाने से टल जाता है हार्ट अटैक का खतरा.. जाने इसके लाभ ؂؂

आजकल खराब खानपान और आलसभरी लाइफस्टाइल के चलते लोगों को कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की शिकायत कुछ ज्यादा ही हो रही है। जब शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है तो वह नसों में जमा होने लगता है। इससे आपके ब्लड फ्लो में…

शिलाजीत के फायदे: पुरुष शिलाजीत सेवन करते हैं तो मिलते हैं फायदे जब की महिलाएं सेवन करें तो ؂؂

शिलाजीत के फायदे: पुरुष शिलाजीत सेवन करते हैं तो मिलते हैं फायदे जब की महिलाएं सेवन करें तो ؂؂

शिलाजीत एक ऐसा प्राकृतिक पदार्थ है जो पर्वतों की चट्टानों में से निकलता है। यह एक मिश्रित पदार्थ होता है, जिसमें अनेक जैविक तत्व शामिल होते हैं। यह एक बहुमुखी खनिज होता है, जिसे यूरोप में मौसमी अवस्थाओं में शिलाजीत…

चेहरे की चमक मिटा देती है ये 7 बुरी आदतें, जवानी में आ जाता है बुढ़ापा. गायब हो जाता है ग्लो ؂؂

चेहरे की चमक मिटा देती है ये 7 बुरी आदतें, जवानी में आ जाता है बुढ़ापा. गायब हो जाता है ग्लो ؂؂

लड़का हो या लड़की हर किसी को अपने चेहरे की सुंदरता से प्यार होता है। कहते हैं चेहरा तब ज्यादा सुंदर दिखता है जब उसमें एक अलग नूर होता है। मतलब आपकी स्किन में निखार होना चाहिए। उसमें एक ग्लो…

पेट को नेचुरली क्लीन करते हैं ये सुपर फूड्स. इन्हें खाकर आप भी कहेंगे – पेट सफा, हर रोग दफा ؂؂

पेट को नेचुरली क्लीन करते हैं ये सुपर फूड्स. इन्हें खाकर आप भी कहेंगे – पेट सफा, हर रोग दफा ؂؂

‘पेट सफा, हर रोग दफा’ ये लाइन आप ने विज्ञापन में कई बार सूनी होगी। इस बात में सच्चाई भी है। यदि इंसान का पेट ठीक रहे तो उसका पूरा शरीर सेहतमंद रहता है। वहीं पेट ठीक से साफ ना…

इन छोटी-छोटी बुरी आदतों की वजह से फेल हो सकती है किडनी… समय रहते हो जाएं सावधान ؂؂

इन छोटी-छोटी बुरी आदतों की वजह से फेल हो सकती है किडनी… समय रहते हो जाएं सावधान ؂؂

हमारे शरीर के सभी अंगों का अलग-अलग कार्य होता है। किडनी हमारे शरीर का बेहद अहम अंग है। अगर शरीर को स्वस्थ रखना है, तो इसके लिए किडनी का स्वस्थ होना बहुत ही जरूरी है। किडनी की मदद से हमारे…

गंदे से गंदे बाथरूम के कोने भी चमक उठेंगे.. इन घरेलू उपायों के आगे हार्पिक भी है फेल ؂؂

गंदे से गंदे बाथरूम के कोने भी चमक उठेंगे.. इन घरेलू उपायों के आगे हार्पिक भी है फेल ؂؂

घर में बाथरूम सबसे गंदी जगहों में से एक होती है। यहां वैसे तो लोग समय–समय पर साफ सफाई करते हैं, लेकिन बाथरूम के कोनों पर नजर डालें तो ये हमेशा गंदे ही नजर आते हैं। इसकी एक बड़ी वजह…